INTENSE ELITE
Small Group Strength Training
Kleine groepen. Maximale aandacht. Échte progressie.
Wil je sterker worden, blessurevrij trainen en eindelijk begrijpen wat je doet in de gym?
Dan is Intense Elite de next level stap!
-
Wat is Intense Elite?
Intense Elite is een exclusief small group programma gericht op:
- Persoonlijke coaching;
- Krachtopbouw;
- Techniekverbetering;
- Blessurepreventie & herstel.
Je traint in kleine groepen, waardoor er altijd ruimte is voor mijn individuele aandacht.
We werken niet met standaard schema’s, maar gerichte begeleiding aangepast op jouw niveau. Met als resultaat meetbare én voelbare progressie.
-
Waarom deelnemen aan Intense Elite?
Omdat “gewoon trainen” je niet verder gaat brengen.
Bij Intense Elite werk je aan:
- Sterker worden: fysiek en mentaal;
- Het verbeteren van je techniek;
- Het voorkomen of herstellen van blessures;
- Inzicht in hoe je effectief traint.
Dit is geen vrijblijvende training, gericht werken aan jezelf.


Dit is voor als:
- Je serieus wil investeren in sterker worden;
- Een sporter bent die techniek willen verbeteren
- Je blessurevrij willen trainen of herstellen
Dit is Elite. Je komt om te groeien.
Klaar om sterker te worden?
Er zijn slechts 10 plekken beschikbaar.
Vol = vol.
Alle informatie
- Start vanaf 16 & 17 juni
- 2 groepen per week:
-
- Dinsdag 19:30 – 20:30
- Woensdag 19:30 – 20:30
- Je traint 1x per week (vaste dag)
- Maximaal 5 personen per groep
Investering
Startfase (3 periodes):
€195 per 4 weken
Daarna (loyalty tarief):
€175 per 4 weken
- Na 3 periodes maandelijks opzegbaar
-
Intake & aanpak
Voor de start krijg je een intake:
- Telefonisch of persoonlijk;
- Bespreken van jouw doelen;
- Startanalyse van je niveau.
Op basis hiervan wordt jouw persoonlijke traject ingericht.
Ervaring & blessures
- Ervaring is een pré, geen vereiste;
- Basiskennis van oefeningen is handig;
- Blessures? Geen probleem.
We trainen om jouw situatie heen of juist gericht naar herstel en versterking.


