Voel jij dat het tijd is om even helemaal op te laden? Stap uit de dagelijkse drukte en gun jezelf vijf dagen vol energie, ontspanning en groei op het magische Ibiza.
Tijdens de Intense Retreat combineren we beweging, mentale verdieping en mindfulness in een unieke ervaring die je nog maanden meeneemt. Je gaat naar huis met een sterker lijf, een frisse geest en een diepe innerlijke rust.
Wat je mag verwachten
Kracht & Energie
Start je dag met een combinatie van kracht- en conditietraining op jouw niveau. Uitdagend, motiverend en perfect om je lichaam én mindset te versterken.
Mentale Groei
ACT-workshops helpen je stress los te laten, patronen te doorbreken en keuzes te maken vanuit jouw waarden. Praktisch, verdiepend én bevrijdend.
Yoga & Mindfulness
Rustige sessies om je lichaam te stretchen, je hoofd leeg te maken en volledige balans te ervaren.
Voeding & Verzorging
Dagelijks gezond ontbijt en diner, met verse snacks, fruit, koffie, thee en juices. Voor lunch kun je zelf fijne plekken op het eiland ontdekken.
Vrije Tijd & Ontspanning
Relax bij het privé zwembad, maak een strandwandeling of verken Santa Gertrudis. Alles mag, niets moet.
Gemak & Zorgeloosheid
Transfers van en naar de luchthaven zijn inbegrepen – jij hoeft alleen te genieten.
Praktische info
Locatie: Finca Can Rosa, hart van Santa Gertrudis
Data: 19 – 23 maart 2026
Kleine groep: max. 12 deelnemers – persoonlijke aandacht en een veilige setting
Kosten: €1199 p.p. (incl. verblijf, alle sessies, maaltijden, snacks & transfers – excl. vlucht)
Je boekt zelf je vliegticket naar Ibiza, zodat je jouw reis kunt afstemmen zoals jij dat wilt.
Jouw moment om te groeien
Laat de hectiek even achter je. Beleef vijf dagen waarin jij centraal staat – sterker, lichter en meer in balans.
Aanmelden of meer info06 48 777 889
